Programa de Certificación en Compasión Sabia
Bilingǔe: en inglés con traducción al español y al portugués
Un viaje transformador hacia la ciencia y la práctica de la compasión sabia
El Año de la Compasión en español y portugués
Programa de Psicoterapia Contemplativa
Un viaje transformador hacia la sabiduría y la práctica de la compasión y su aplicación a la neuropsicología contemporánea, la psicoterapia y el cambio psicosocial.
Descripción
En una época caracterizada por una complejidad, fragmentación y trauma cada vez mayores, uno de los avances más prometedores ha sido la sorprendente convergencia entre la ciencia y las terapias de vanguardia y la sabiduría atemporal de la humanidad y las artes curativas de la compasión. La Certificación en Compasión Sabia, parte del Programa de Psicoterapia Contemplativa de tres años del Instituto Nalanda, es el programa líder a nivel internacional para aprender la ciencia y la práctica que subyacen al cultivo, la encarnación y la aplicación de la compasión sabia que necesitamos ahora más que nunca.
Con un equipo de académicos, investigadores y profesionales de renombre mundial, el programa ofrece a los participantes una comprensión profunda y una experiencia vivida de la psicología, la neurociencia y el impacto social de la compasión, basándose en la creciente convergencia entre la ciencia contemplativa budista, la investigación actual, la psicoterapia contemporánea y la psicología social. Al finalizar el programa, los participantes cuentan con los fundamentos, la experiencia y las habilidades necesarias para incorporar la medicina de la compasión sabia a su práctica diaria, a sus vidas y a su trabajo.
¿Para quién es esta formación?
Si te preocupa el impacto del estrés psicosocial, la opresión sistémica y el trauma intergeneracional en nuestro futuro individual y colectivo, esta formación te proporcionará la orientación, los mapas y las herramientas que necesitas para encaminar tu propia vida y la de aquellos con quienes te relacionas hacia una sanación y una transformación más profundas.
Muchos de los participantes del programa son profesionales dedicados al cuidado de otras personas en los ámbitos de la salud mental, las artes curativas, la enseñanza y el coaching. También contamos con estudiantes de posgrado, abogados, empresarios, artistas, personas en proceso de reorientación profesional o jubiladas, entre muchos otros. Lo que une a nuestros alumnos es un deseo sincero de profundizar en su crecimiento personal y ser de ayuda para quienes les rodean.
Cuerpo docente
Aprenderás con algunos de los principales académicos, investigadores y profesionales del campo de la ciencia y la práctica de la compasión, un ámbito en rápido crecimiento. El programa está dirigido por el doctor Joe Loizzo, fundador y director académico del Instituto Nalanda. Joe es un psiquiatra formado en Harvard y un estudioso del budismo formado en Columbia, con más de cuarenta años de experiencia en el estudio de los efectos beneficiosos de las prácticas contemplativas sobre la sanación, el aprendizaje y el desarrollo humano positivo, tanto a nivel individual como colectivo.
El programa incluye clases en directo y conferencias grabadas de profesores invitados de renombre mundial, como Lama Rod Owens, Sharon Salzberg, Robert Thurman y Jan Willis, entre otros.
Plan de estudios
El Año de la Compasión forma a profesionales en 4 módulos básicos:
- El Módulo 1 se centra en los Fundamentos de la psicología social budista
- El Módulo 2 se centra en la Transformación de la mente mediante el desarrollo de la compasión sabia
- El Módulo 3 se centra en Encarnar la compasión despertando el espíritu altruista
- El Módulo 4 se centra en la Profundización y expansión del campo transformaciónal
Los temas de estudio incluyen:
- La transformación de la mente para el compromiso social compasivo.
- La neuropsicología del trauma del apego, el sesgo implícito y la reactividad al estrés social.
- La práctica cuádruple de la compasión, la práctica del insight autotrascendente, la imaginería del mentor y la práctica de flujo de la respiración y el cuerpo para la transformación corporizada del yo y del mundo.
- La transformación de la mente inconsciente y el sistema nervioso para encarnar el compromiso social.
- La neuropsicología del estrés social y el trauma, afectos transformadores, teoría polivagal y estados de flujo del desarrollo psicosocial positivo.
- Práctica de meditación: instrucción con Joe Loizzo, Mar Aige y Pilar Hurtado.
Testimonios
Carmen León
Paulina Lamas
Calendario del programa
Fechas: septiembre 2026 - mayo 2027
Retiro de apertura
Del 25 al 27 de septiembre 2026
El año comenzará con un retiro online en directo con los doctores Joe Loizzo y Pilar Jennings. Este retiro inaugural presentará la psicología social y la práctica de la compasión de la tradición Nalanda, sentando las bases del arte y la ciencia de transformar la mente para el compromiso social.
Reuniones quincenales
El 1er y 3er miércoles del mes, de 12 a 1:30pm, hora local de NY
Como seguimos el horario de NY como referencia, la hora de la reunión puede cambiar durante el curso dependiendo de nuestra localización, debido al cambio horario de verano/invierno.
Durante 30 semanas, los estudiantes reciben grabaciones de conferencias. Cada dos semanas nos reunimos online en directo para meditar, debatir en grupo y hacer preguntas sobre las clases y nuestra práctica. Estas reuniones están guiadas por nuestro equipo docente principal, compuesto por el director académico Joe Loizzo, las directoras del programa Mar Aige y Pilar Hurtado, y los profesores Pilar Jennings y Moustafa Abdelrahman.
Retiro entre semestres
9 de enero del 2027
Retiro presencial y en línea de un día de duración en la Casa del Tíbet en NY que ahondará en la práctica de la autocompasión y la bondad amorosa.
Segundo retiro
Del 19 al 21 de marzo del 2027
Guiado por Joe Loizzo y profesores invitados, podrá realizarse de forma presencial en la Casa de Tibet o en línea. Presentará la psicología profunda transformadora y la práctica de la compasión encarnada de la tradición de Nalanda, incluyendo la práctica de la sabiduría autotrascendente y la encarnación de la compasión incondicional.
Página web privada de los estudiantes
Permite acceder a todos los recursos educativos, incluyendo clases pregrabadas, grabaciones de las reuniones y retiros en directo, audios de meditación y lecturas.
Ofrecimientos extracurriculares
- Espacio para la práctica opcional: meditación guiada por compañeros/as y reunión grupal. Cada cohorte decide su periodicidad
- Espacio para el proceso opcional: grupo de estudio y debate
- Reuniones individuales con las directoras del programa
Requisitos del programa
Durante el curso recomendamos mantener una práctica diaria basada en el plan de estudios, reflexionar sobre nuestra experiencia, idear un proyecto, guiar meditaciones, leer un porcentaje de los textos seleccionados, y participar en directo en lo posible, dando prioridad al tipo de aprendizaje que más te beneficie.
Detalles del programa
Matrícula: $2.500 USD al año, todo incluido: 30 clases grabadas, 15 reuniones en línea en directo, 2 retiros en línea en directo y una selección de meditaciones y lecturas.
Disponemos de ayuda financiera disponible para aquellas personas que califiquen, así como planes de pago flexibles en cuotas sin recargo ni costos añadidos.
Cuerpo docente de las reuniones en directo
Joe Loizzo, MD, PhD es un psicoterapeuta contemplativo formado en Harvard, erudito budista y autor con más de cuatro décadas de experiencia integrando la ciencia de la mente indotibetana con las artes curativas de la neuropsicología moderna, la psicoterapia y la investigación clínica. Es fundador y director académico del Instituto Nalanda, profesor adjunto de psiquiatría en el Weill Cornell Medical College y clínico con práctica privada en Manhattan. Joe es autor de numerosos artículos de revisión académica sobre neuropsiquiatría y psicoterapia contemplativa. Es autor del libro Sustainable Happiness: The Science of the Mind of Well-Being, Altruism and Inspiration. Es editor ejecutivo de Avances en psicoterapia contemplativa: acelerando la curación y la transformación, una innovadora colección de artículos pioneros en el nuevo y muy prometedor campo de la psicoterapia contemplativa.
Pilar Hurtado es psiquiatra y psicoterapeuta; tiene un Máster en Conductas Adictivas, Salud Mental Clínica y Trastornos Mentales Graves, un Diploma de Salud Mental en Violencia Política y Catástrofes y un postgrado en Psiconeuroinmunología. Pilar tiene formación en Psicoterapia Narrativa y EMDR. Ha trabajado con personas con trastornos adictivos privadas de libertad y en el Centro Exil, atendiendo a personas que han sufrido diferentes tipos de violaciones de los derechos humanos. Ha colaborado con la Unidad de Apoyo Psicosocial de Médicos Sin Fronteras, apoyando a los miembros del equipo, y actualmente trabaja en la salud pública. Es practicante de meditación vipassana y tiene formación en MBCT-MBSR con Fernando Torrijos, en MBCT, TOC con Fabrizio Didonna, Psicoterapia Centrada en la Compasión con Paul Gilbert y en la aplicación de mindfulness en la práctica clínica con la Asociación Española de Mindfulness (AEMIND). Le encanta integrar en su trabajo la neurociencia, la psiconeuroinmunología y la psicoterapia.
Mar Aige, BFA, MA, RYT, es pintora, educadora de arte, profesora de meditación y yoga especializada en respiración terapéutica y automasaje. Licenciada en Bellas Artes por la Universidad de Barcelona, tiene un máster en Humanidades de la Universidad Pompeu Fabra, y es profesora certificada de kundalini y yoga tibetano. En el Instituto Nalanda, Mar se graduó de los programas de formación de profesores de Yoga, Mente y Espíritu y CBRT, en el que enseña yoga y respiración. Mar codirige el Programa de Psicoterapia Contemplativa en español y portugués, donde también coordina las traducciones y enseña prácticas contemplativas. Mar comenzó a enseñar arte a niños hace más de 20 años en museos y escuelas. Inspirada por enfoques educativos progresistas como Reggio Emilia, Montessori y Waldorf, ha enseñado en el Museo Guggenheim, The Met Cloisters, St. John the Divine y la Sociedad Histórica de Brooklyn. Puso en marcha el departamento de Programas Familiares del Museo Rubin, que dirigió durante 5 años. Actualmente vive en Barcelona con su marido Isaac y su cachorro Tara.
Pilar Jennings es una psicoanalista que se centra en las aplicaciones clínicas de la meditación budista, y ha estado trabajando con pacientes y sus familias en el Instituto Harlem Family desde 2004. Fue galardonada con un doctorado en Psiquiatría y Religión en el Seminario Teológico de la Unión, una maestría en Antropología Médica en la Universidad de Columbia y una licenciatura en Escritura Interdisciplinaria en el Colegio Barnard de la Universidad de Columbia. Dr. Jennings es autora de Mixing Minds: The Power of Relationship in Psychoanalysis and Buddhism y To Heal a Wounded Heart: The Transformative Power of Buddhism and Psychotherapy in Action. Actualmente, es investigadora en el Centro de Estudio de Ciencia y Religión de la Universidad de Columbia y copresidenta del Seminario de la Facultad de Columbia sobre la Memoria y la Esclavitud, donde explora la transmisión intergeneracional del trauma.
Moustafa Abdelrahman es maestro de meditación y terapeuta contemplativo. Está certificado por la Universidad de Toronto como especialista en meditación mindfulness aplicada y tiene un certificado en psicoterapia contemplativa del Instituto Nalanda/diploma del Instituto de Medicina Tradicional. Abdelrahman enseña una variedad de cursos de certificación en atención plena en la Escuela de Educación Contínua de la Universidad de Toronto y ha facilitado talleres de atención plena para una amplia gama de organizaciones corporativas y sin fines de lucro, incluyendo el Centro de Adicción y Salud Mental y el Centro Sunnybrook de Ciencias de la Salud. Enseña cursos de capacitación de maestros de meditación en X-Hale Meditation & Wellness Centre y lidera el programa de meditación mindfulness en la 519, una agencia de la ciudad de Toronto que apoya a las comunidades LGBTQ2S.
Preguntas Frecuentes
Veo que este programa forma parte del Programa de Psicoterapia Contemplativa, ¿podría darme más detalles?
El CPP es un programa de tres años que vamos alternando (Mindfulness, Insight and Care, Compasión Sabia y Sabiduría Encarnada) que se pueden cursar en cualquier orden y combinación, ya que exploran prácticas meditativas y filosóficas complementarias. Empezar con uno u otro se determina de manera individual, dependiendo de la experiencia y preferencias. Se ofrecen certificados independientes para cada curso.
¿Si me matriculo en el programa en español me perderé las clases y lecturas originales en inglés?
No, el programa es bilingüe y las traducciones (simultánea durante retiros y reuniones, textos de lecturas y clases, audios de meditación), son un beneficio adicional.
¿Cómo me organizo con las lecturas en varios idiomas?
Las lecturas ayudan a profundizar en determinados aspectos o subtemas de las clases. Se han organizado para poderse hacer en un solo idioma de tu elección, y a la vez puede ser práctico tener material en varios idiomas, si prefieres aprender en inglés y enseñar en español, por ejemplo.
¿Tendré acceso a los materiales una vez finalizado el curso?
Hay un año extra de acceso web después del fin de curso en junio.
¿Qué es el Espacio para la práctica?
Es una videoconferencia opcional gestionada por los alumnos de este curso y de cursos anteriores para practicar y hablar sobre la integración y aplicación de la meditación en la vida diaria, que fue creada originalmente por un graduado del programa que es consultor de aprendizaje. Ofrece entre otras ventajas la posibilidad de guiar meditaciones a un pequeño grupo y recibir feedback positivo.
¿Podéis dar más detalles sobre los proyectos finales?
Son un componente vital del programa que permite integrar lo aprendido de manera significativa, personal o profesionalmente. Las directrices para los proyectos se dejan deliberadamente abiertas para que los estudiantes puedan reflexionar durante el curso y una vez terminado hagan una ofrenda a su comunidad. Los proyectos reflejan la diversidad del contexto profesional de cada persona y adoptan muchos formatos que engloban lo académico, creativo y artístico.
¿Cuáles son los principales requisitos de graduación?
Hacer las lecturas que sea posible de entre las asignadas semanalmente, esbozar un proyecto final, guiar dos meditaciones basadas en las del curso, ver las clases y asistir a reuniones y retiros o ver sus grabaciones.
¿Cuántas horas debo dedicar a mis estudios?
Es tu elección. Por lo general se dedican unas 3 horas a la semana para familiarizarse con los materiales educativos, más el compromiso de práctica de meditación, que se determina individualmente.
¿Necesito ser un meditador experimentado para participar en el programa?
Recomendamos que los participantes tengan una práctica básica, pero no es necesario tener mucha experiencia. El programa ofrece apoyo para desarrollar una práctica diaria personal.
¿Importa la tradición de meditación que siga?
No, la diversidad de las prácticas de nuestros estudiantes, que provienen de diferentes tradiciones de meditación, nos enriquece a todos. Os animamos a complementar la vuestra con las prácticas de meditación del programa.
¿Cómo se estructuran las reuniones quincenales dirigidas por el profesorado?
Nos reunimos dos veces al mes por videoconferencia durante 90 minutos. Una de esas reuniones está más orientada a debatir el material de las clases y las lecturas, y la otra se centra más en la práctica personal y profesional, principalmente consultas sobre casos y la experiencia de la meditación.
¿Es posible seguir los retiros y el curso 100% en línea?
Sí.